Сomment prolonger les rapports sexuels?

Certains hommes croient que, pour augmenter la durée des rapports sexuels, il faut apprendre à retarder l'éjaculation. Oui, il est possible, dans certains cas, que cette méthode soit efficace, mais avant d'utiliser cette méthode, familiarisez-vous avec les éventuelles conséquences négatives. Les sexopathologues disent que le principal problème pour les hommes qui viennent au médecin est qu'ils sont très peu sûrs.

Les patients commencent à se plaindre qu'ils ne peuvent pas faire du sexe aussi longtemps que les héros des films porno. En fait, dans la vie, la durée des rapports sexuels, qui est démontrée dans de tels films, se produit rarement. Ce n'est pas une règle, c'est une exception. Si on parle de la durée moyenne des rapports sexuels d'un homme normal, alors il est de 7 minutes.

Comme il s'est avéré, c'est une durée de vie acceptable pour les femmes et les hommes. Pendant moins de temps, le partenaire n'a tout simplement pas le temps d'avoir du plaisir et, à mesure qu'il s'est avéré, beaucoup de filles interrogées considéraient un très long rapport sexuel simplement ennuyeux. Si vous n'aimez toujours pas une telle longueur de sexe, vous pouvez utiliser diverses techniques dont nous parlerons plus avant.

QU'EST-CE QUE LA DURÉE DE SEXE EST DEPENDUE?

Avant d'éliminer le problème de l'éjaculation prématurée, il faut comprendre ce qui affecte les processus qui se produisent dans le corps masculin. Tout d'abord, l'âge du partenaire affecte la durée des rapports sexuels. Selon les statistiques, la durée des rapports sexuels augmente progressivement de 30 ans. Et après 40 ans commence à diminuer.

Il convient de noter qu'un facteur important est le rythme de la vie sexuelle. Cela inclut le sexe régulier, la masturbation. Certains experts conviennent que, avec une vie sexuelle régulière, un homme peut augmenter la durée des rapports sexuels. Et chaque prochain sexe en une journée sera environ une fois et demie plus long que le précédent. Dans le même temps, l'abstinence prolongée du sexe est la raison d'une forte réduction de la durée de l'acte lui-même.

L'influence sur la durée du sexe peut et la période d'excitation. Plus il est court, plus il durera. Un autre point important: plus une femme sexy et sexy est avec vous au lit, plus la probabilité que la durée du sexe soit faible soit élevée. Il s'agit d'un processus naturel complètement normal. Les pathologistes sexuels l'expliquent par l'instinct habituel - lorsque l'homme connaît un désir particulièrement fort et craint que les rapports sexuels ne soient interrompus par un autre homme.

AVIS GÉNÉRAL

Augmenter la durée des rapports sexuels Si vous ne savez pas comment augmenter la durée des rapports sexuels, utilisez ces recommandations. Ils vous aideront à apprendre à vous contrôler et à venir à la finale, pas aussi vite que d'habitude.

Participez aux sports. Si vous vous maintenez en bonne forme, cela vous rend beaucoup plus confiant et, en outre, cette activité réduit considérablement la tension sexuelle.

Même si vous ne pouvez pas passer beaucoup de temps à faire de la gymnastique, prenez au moins une demi-heure par jour pour des exercices quotidiens. Faites attention aux exercices complexes Kegel. Cela aidera à renforcer considérablement les muscles, ce qui vous permettra de mieux contrôler votre corps. Ne négligez pas l'édifice. De tels exercices simples peuvent être effectués à la maison.

Pendant un certain temps pour continuer la durée des rapports sexuels peut être, changer la pose. Vous pouvez vous distraire un peu, ne pas vous concentrer sur le processus lui-même, mais sur la réflexion sur les choses abstraites. Cela vous aidera à réduire votre excitation un peu. Mais ne pas trop l'exagérer. Vous pouvez appliquer la célèbre technique taoïste, ce qui signifie que lorsque vous approchez de l'orgasme, deux frictions peu profondes, vous devez pénétrer doucement et profondément dans le vagin du partenaire.

En outre, s'il y a très peu de temps avant la fin, vous pouvez transférer légèrement l'organe génital juste en dessous de la tête. Mais soyez prudent, comptez la force.